C’est quoi la Sophro ?

par | Juil 27, 2016 | Qu'est-ce que la Sophrologie ?

C’est quoi la Sophro ? La sophrologie est une méthode pédagogique positive. Elle permet de développer nos capacités personnelles et d’améliorer notre quotidien. Le but, est de trouver et ainsi perfectionner l’équilibre entre notre corps, nos émotions, nos pensées et...